智源 2014/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
ID 4034

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半馬 | --:--:-- | --:-- | 第45半馬

2014臺灣大道BRT路跑

官方成績
日期	2014-07-27
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2014-07-27 08:00 - 卡路里: 1234 Cal

彰化

智源

忘了怎麼擺姿勢?

shadow (LDS超馬團) 說推

·

早知道這場比賽的路口一定會被擋(共被擋下四次),所以早就設定團練性質!
很擔心自己的身體狀態,所以慢慢跑,完全沒爆衝,順順完成,達到今日的目的!
補給做的相當充足,每一站都有補一下,也喝沙士跟吃冰塊,這是以前沒有過的,算是不錯的體驗!

賽前宣言: 哀!

賽後評分: 交管人員很辛苦,但是還可以更進步!
給 3 星

7月累積里程 : 156.21 km

手動上傳 | 10 years ago

江小豪, Kung 和其他 103 人說推

·

觀看另 29 則留言

maruko 謝謝小源大哥提醒，我會盡量翻優雅一點，科科～

2014-08-02 12:32 ·

智源需等我吃完補給,順便外帶,桌子就交給你處理了!

2014-08-02 13:12 ·

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