13.5 km | 01:51:51 | 08:18/km日期: 2019-10-16 15:14 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 141 - 卡路里: 727 Cal - 總步數: 19240 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'41" / 07'46" / 08'18" / 08'20" / 07'48" / 07'19" / 08'33" / 07'36" / 07'10" / 07'06" / 07'37" / 07'29" / 12'45" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'42" (+00'37") | 1008 / 1008 | 166 / 77 |
| 2 | | 07'40" (+00'35") | 1002 / 2011 | 165 / 78 |
| 3 | | 08'17" (+01'12") | 1006 / 3017 | 165 / 72 |
| 4 | | 08'14" (+01'09") | 1004 / 4022 | 166 / 72 |
| 5 | | 07'45" (+00'40") | 1006 / 5028 | 165 / 78 |
| 6 | | 07'20" (+00'15") | 1007 / 6036 | 165 / 82 |
| 7 | | 08'30" (+01'25") | 1001 / 7038 | 162 / 72 |
| 8 | | 07'36" (+00'31") | 1004 / 8042 | 164 / 80 |
| 9 | | 07'05" | 1007 / 9049 | 164 / 85 |
| 10 | | 07'05" | 1003 / 10052 | 164 / 85 |
| 11 | | 07'34" (+00'29") | 1002 / 11055 | 163 / 80 |
| 12 | | 07'28" (+00'23") | 1000 / 12056 | 163 / 81 |
| 13 | | 12'46" (+05'41") | 1002 / 13058 | 205 / 38 |
| 14 | | 13'26" (+06'21") | 465 / 13523 | 210 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
329.53 km 
NEW BALANCE MT410LO6 累積 :
520.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'46" | 00:15'27" |
| 3 | 08'18" | 00:23'45" |
| 4 | 08'20" | 00:32'05" |
| 5 | 07'48" | 00:39'53" |
| 6 | 07'19" | 00:47'12" |
| 7 | 08'33" | 00:55'45" |
| 8 | 07'36" | 01:03'21" |
| 9 | 07'10" | 01:10'31" |
| 10 | 07'06" | 01:17'37" |
| 11 | 07'37" | 01:25'14" |
| 12 | 07'29" | 01:32'43" |
| 13 | 12'45" | 01:45'28" |
| 13.5 | 13'43" | 01:51'51" |
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