8.5 km | 00:48:21 | 05:40/km日期: 2019-10-18 07:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'56" / 05'50" / 05'50" / 05'46" / 05'18" / 05'14" / 05'20" / 06'03" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'46") | 509 / 8509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 64.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'50" | 00:11'46" |
| 3 | 05'50" | 00:17'36" |
| 4 | 05'46" | 00:23'22" |
| 5 | 05'18" | 00:28'40" |
| 6 | 05'14" | 00:33'54" |
| 7 | 05'20" | 00:39'14" |
| 8 | 06'03" | 00:45'17" |
| 8.5 | 06'01" | 00:48'21" |
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