10.1 km | 00:53:31 | 05:17/km日期: 2019-10-17 20:03 - 平均心率: 160 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'48" / 05'28" / 05'22" / 05'25" / 05'14" / 05'10" / 05'12" / 05'18" / 05'18" / 04'44" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'43" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'23" | 121 / 10121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
108.07 km 
愛迪達 boston6(藍） 累積 :
1268.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'28" | 00:11'16" |
| 3 | 05'22" | 00:16'38" |
| 4 | 05'25" | 00:22'03" |
| 5 | 05'14" | 00:27'17" |
| 6 | 05'10" | 00:32'27" |
| 7 | 05'12" | 00:37'39" |
| 8 | 05'18" | 00:42'57" |
| 9 | 05'18" | 00:48'15" |
| 10 | 04'44" | 00:52'59" |
| 10.1 | 04'22" | 00:53'31" |
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