8.0 km | 00:59:24 | 07:23/km日期: 2019-10-13 18:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'38" / 07'33" / 07'10" / 07'34" / 08'21" / 06'58" / 07'06" / 06'42" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'46" (+03'04") | 40 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
183.65 km 
丫拖 1代黑 累積 :
3934.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'33" | 00:15'11" |
| 3 | 07'10" | 00:22'21" |
| 4 | 07'34" | 00:29'55" |
| 5 | 08'21" | 00:38'16" |
| 6 | 06'58" | 00:45'14" |
| 7 | 07'06" | 00:52'20" |
| 8 | 06'42" | 00:59'02" |
| 8.0 | 09'46" | 00:59'26" |
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