Monica 2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Monica 基隆
ID 457150

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6.0 km | 00:36:11 | 06:00/km

日期: 2019-10-15 21:38 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'03" / 06'09" / 05'51" / 05'37" / 05'37" / 05'38" / 08'53" /

基本訓練

10月累積里程 : 54.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

910112, jenny1768475 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'09"	00:13'12"
3	05'51"	00:19'03"
4	05'37"	00:24'40"
5	05'37"	00:30'17"
6	05'38"	00:35'55"
6.0	10'20"	00:36'11"

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成績 : 04:39:10

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