6.8 km | 00:40:48 | 06:01/km日期: 2019-10-11 17:28 - 平均心率: 132 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 7162 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'03" / 05'59" / 05'58" / 06'07" / 05'58" / 06'07" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'03") | 1001 / 1001 | 173 / 95 |
| 2 | | 05'59" | 1002 / 2004 | 175 / 94 |
| 3 | | 06'01" (+00'02") | 1000 / 3005 | 175 / 94 |
| 4 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 4005 | 175 / 92 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5005 | 175 / 94 |
| 6 | | 06'07" (+00'08") | 1001 / 6007 | 176 / 92 |
| 7 | | 05'47" | 766 / 6774 | 175 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
177.01 km 
母子鱷魚 一代淺綠 累積 :
955.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'59" | 00:12'02" |
| 3 | 05'58" | 00:18'00" |
| 4 | 06'07" | 00:24'07" |
| 5 | 05'58" | 00:30'05" |
| 6 | 06'07" | 00:36'12" |
| 6.8 | 05'56" | 00:40'48" |
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