10.1 km | 01:27:42 | 08:40/km日期: 2019-10-15 19:06 - 平均心率: 122 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'23" / 08'08" / 08'07" / 06'15" / 10'13" / 09'55" / 09'27" / 05'38" / 12'50" / 09'13" / 14'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+03'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+03'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'13" (+05'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'55" (+04'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'40" (+05'35") | 751 / 6751 |
| 8 | | 05'05" | 949 / 7700 |
| 9 | | 11'46" (+06'41") | 1000 / 8700 |
| 10 | | 08'59" (+03'54") | 1000 / 9700 |
| 11 | | 12'17" (+07'12") | 389 / 10090 |
| 12 | | 13'09" (+08'04") | 21 / 10111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
86.82 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
256.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 08'08" | 00:14'31" |
| 3 | 08'07" | 00:22'38" |
| 4 | 06'15" | 00:28'53" |
| 5 | 10'13" | 00:39'06" |
| 6 | 09'55" | 00:49'01" |
| 7 | 09'27" | 00:58'28" |
| 8 | 05'38" | 01:04'06" |
| 9 | 12'50" | 01:16'56" |
| 10 | 09'13" | 01:26'09" |
| 10.1 | 14'01" | 01:27'43" |
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