非常適合跑步的天氣。
颱風剛過，滿地的殘枝落葉 ~
有點雜亂，但卻別有一番風景。
樹葉特別的乾淨、空氣特別的清新。
跑起步來神清氣爽，
連原本起床時有點落枕的脖子，
經過跑一跑、動一動後，就不痛了 。

雖不能說跑步治百病，
也許經過:「
跑前的拉筋、
跑時的震蕩及
跑後的舒緩」，
讓原本緊繃的筋骨因為自然伸展而歸位。


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「原來跑起來、動起來的感覺是這麼的令人身心暢快啊 ! 哈!哈!哈!哈 ~^_^~。」

PS:辛苦了 ! 清潔叔叔、阿姨們。