Weifu Tseng 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Weifu Tseng 桃園
ID 416516

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3.7 km | 00:46:11 | 12:26/km

日期: 2019-10-13 21:37 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 11'17" / 11'31" / 14'13" / 12'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'53"

(11'53")

11'10"

1064 / 1064

2

11'48"

(23'41")

11'46" (+00'36")

1001 / 2065

3

14'24"

(38'05")

14'08" (+02'58")

1018 / 3084

4

07'42"

(45'47")

10'58"

701 / 3785

10月累積里程 : 105.44 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 5 years ago

林宏昌和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	11'31"	00:22'48"
3	14'13"	00:37'01"
3.8	11'09"	00:45'47"

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朋友動態

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