5.0 km | 00:53:10 | 10:38/km日期: 2019-10-08 06:10 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'07" / 13'10" / 07'16" / 04'55" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'07" (+08'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'09" (+08'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'39" (+09'44") | 986 / 4986 |
| 6 | | 16'02" (+11'07") | 6 / 4993 |
| 7 | | 39'09" (+34'14") | 3 / 4996 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
304.24 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 13'10" | 00:26'17" |
| 3 | 07'16" | 00:33'33" |
| 4 | 04'55" | 00:38'28" |
| 5.0 | 13'55" | 00:52'20" |
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