嚴家賢 2014/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

嚴家賢彰化
ID 2441

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8.4 km | 00:55:36 | 06:38/km

日期: 2014-07-27 21:44 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 06'56" / 07'40" / 07'16" / 07'00" / 06'32" / 05'44" / 06'00" / 05'48" / 06'27" /

7月累積里程 : 70.83 km

赤足累積 : 680.7 km

TCX 上傳 | 10 years ago

柏生, Karen Lin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'40"	00:14'36"
3	07'16"	00:21'52"
4	07'00"	00:28'52"
5	06'32"	00:35'24"
6	05'44"	00:41'08"
7	06'00"	00:47'08"
8	05'48"	00:52'56"
8.4	06'27"	00:55'20"

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