陳志豪 2019/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳志豪屏東
ID 302802

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3.9 km | 00:30:13 | 07:42/km

日期: 2019-10-09 18:12 - 地點: 鶴聲國小 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'49" / 07'50" / 07'42" / 07'28" /

操場跑30分

10月累積里程 : 50.36 km

ASICS GT-2000 7 LITE-SHOW 累積 : 470.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'50"	00:15'39"
3	07'42"	00:23'21"
3.9	07'29"	00:30'14"

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