5.4 km | 00:43:21 | 08:03/km日期: 2019-10-08 19:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'14" / 07'32" / 07'11" / 06'05" / 11'12" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'12" (+05'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'48" (+04'44") | 380 / 5380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
86.82 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
256.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'32" | 00:14'46" |
| 3 | 07'11" | 00:21'57" |
| 4 | 06'05" | 00:28'02" |
| 5 | 11'12" | 00:39'14" |
| 5.4 | 10'48" | 00:43'21" |
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