KuoChun Huang 2014/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

KuoChun Huang 苗栗
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85.6 km | 04:49:44 | 17.7 km/h

日期: 2014-07-21 07:39 - 總爬升: 717 m - 卡路里: 3039 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

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Cannondale supersix 5

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

小松, liounet 和其他 12 人說推

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小松這個距離太誇張><..

2014-07-22 11:22 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	9.1	-5.6 %
2	28.1	-0.7 %
3	22.5	1.0 %
4	14.8	1.8 %
5	32.4	-1.2 %
6	15.8	-0.5 %
7	29.0	1.4 %
8	28.8	-1.2 %
9	21.2	2.8 %
10	27.9	-1.0 %
11	25.2	-0.9 %
12	25.7	3.6 %
13	26.9	-1.2 %
14	31.0	-0.9 %
15	32.4	-1.1 %
16	31.6	-0.7 %
17	31.3	-1.8 %
18	29.3	1.5 %
19	23.2	2.4 %
20	26.7	-1.1 %
21	28.8	-1.4 %
22	19.0	2.5 %
23	15.0	3.4 %
24	21.6	-3.3 %
25	41.4	-3.5 %
26	35.3	-1.7 %
27	29.0	-0.5 %
28	30.0	2.0 %
29	8.7	-1.7 %
30	23.1	1.4 %
31	24.7	-1.3 %
32	31.0	-0.3 %
33	29.5	2.0 %
34	30.8	-0.6 %
35	20.8	2.4 %
36	21.2	-1.8 %
37	29.0	1.2 %
38	18.0	-1.9 %
39	21.6	-1.0 %
40	24.2	1.6 %
41	30.5	1.3 %
42	31.0	-1.1 %
43	24.0	1.8 %
44	23.4	1.8 %
45	27.9	2.0 %
46	24.0	1.8 %
47	22.2	1.4 %
48	24.5	1.4 %
49	7.8	3.4 %
50	27.5	2.0 %
51	21.6	1.8 %
52	6.8	2.5 %
53	33.6	2.3 %
54	23.8	-2.1 %
55	18.0	-2.6 %
56	24.8	-1.6 %
57	4.5	5.4 %
58	12.1	5.3 %
59	9.9	3.6 %
60	18.3	4.4 %
61	16.8	3.7 %
62	15.7	3.2 %
63	13.4	4.1 %
64	14.9	3.7 %
65	29.5	-2.9 %
66	4.5	-2.0 %
67	19.4	3.5 %
68	18.3	3.4 %
69	14.2	-1.7 %
70	18.7	3.1 %
71	12.0	-2.3 %
72	25.9	-4.2 %
73	8.9	-1.9 %
74	37.9	-0.8 %
75	24.0	-1.8 %
76	11.5	2.7 %
77	24.0	1.8 %
78	18.0	3.1 %
79	20.2	2.5 %
80	15.6	1.9 %
81	10.5	2.5 %
82	15.5	4.2 %
83	12.6	5.0 %
84	9.6	5.0 %
85	24.5	2.8 %
85.6	13.8	-2.2 %

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