揚登 2019/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

揚登桃園
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5.1 km | 00:26:44 | 05:12/km

日期: 2019-10-03 18:12 - 地點: 中山公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'21" / 05'20" / 05'21" / 05'03" / 05'07" / 03'48" /

10月累積里程 : 136.04 km

asics 虎走5 累積 : 3339.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'20"	00:10'41"
3	05'21"	00:16'02"
4	05'03"	00:21'05"
5	05'07"	00:26'12"
5.1	03'46"	00:26'44"

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成績 : 04:39:10

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