8.2 km | 00:55:44 | 06:47/km日期: 2019-10-01 20:49 - 地點: 大安森林 - 平均心率: 140 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'12" / 06'47" / 06'52" / 06'54" / 06'55" / 06'48" / 06'46" / 09'29" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" | 201 / 8201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
176.43 km 
NIKE STRUCTURE 20 累積 :
374.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 06'47" | 00:15'59" |
| 3 | 06'52" | 00:22'51" |
| 4 | 06'54" | 00:29'45" |
| 5 | 06'55" | 00:36'40" |
| 6 | 06'48" | 00:43'28" |
| 7 | 06'46" | 00:50'14" |
| 8 | 09'29" | 00:59'43" |
| 8.2 | 06'27" | 01:01'01" |
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