10.0 km | 01:04:32 | 06:26/km日期: 2019-10-01 19:54 - 地點: 中壢老街溪 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'56" / 06'33" / 06'31" / 06'25" / 06'32" / 06'31" / 06'23" / 06'20" / 06'10" / 06'00" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'10" (+06'11") | 16 / 10016 |
報歉啦信君！多跑了10公尺，10.01生日快樂🎂幸福美滿😊
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
210.77 km 
361-Sensation 2 Y701-3109 累積 :
1784.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'33" | 00:13'29" |
| 3 | 06'31" | 00:20'00" |
| 4 | 06'25" | 00:26'25" |
| 5 | 06'32" | 00:32'57" |
| 6 | 06'31" | 00:39'28" |
| 7 | 06'23" | 00:45'51" |
| 8 | 06'20" | 00:52'11" |
| 9 | 06'10" | 00:58'21" |
| 10 | 06'00" | 01:04'21" |
| 10.0 | 12'21" | 01:04'33" |
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