9.3 km | 01:03:10 | 06:47/km日期: 2019-09-29 07:05 - 平均心率: 130 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'44" / 07'07" / 07'03" / 06'28" / 06'36" / 06'07" / 06'58" / 07'19" / 14'45" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+01'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'22" (+01'16") | 298 / 9298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
345.18 km 
子母鱷魚 三代夾腳拖 累積 :
3763.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'07" | 00:13'51" |
| 3 | 07'03" | 00:20'54" |
| 4 | 06'28" | 00:27'22" |
| 5 | 06'36" | 00:33'58" |
| 6 | 06'07" | 00:40'05" |
| 7 | 06'58" | 00:47'03" |
| 8 | 07'19" | 00:54'22" |
| 9 | 14'45" | 01:09'07" |
| 9.3 | 08'02" | 01:11'31" |
展開計圈分析
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