6.2 km | 00:37:27 | 06:02/km日期: 2019-09-28 07:06 - 平均心率: 143 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 6720 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'23" / 06'02" / 06'01" / 05'58" / 05'51" / 05'51" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'35") | 1001 / 1001 | 175 / 88 |
| 2 | | 06'03" (+00'11") | 1001 / 2003 | 180 / 91 |
| 3 | | 06'00" (+00'08") | 1001 / 3005 | 180 / 92 |
| 4 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 4006 | 179 / 92 |
| 5 | | 05'54" (+00'02") | 1001 / 5007 | 180 / 93 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6008 | 180 / 94 |
| 7 | | 05'28" | 194 / 6203 | 183 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
157.93 km 
asics CT-20007 累積 :
1108.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'02" | 00:12'25" |
| 3 | 06'01" | 00:18'26" |
| 4 | 05'58" | 00:24'24" |
| 5 | 05'51" | 00:30'15" |
| 6 | 05'51" | 00:36'06" |
| 6.2 | 06'37" | 00:37'27" |
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