12.1 km | 01:04:40 | 05:20/km日期: 2019-09-27 14:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'05" / 05'46" / 05'07" / 05'02" / 04'53" / 05'03" / 05'15" / 05'09" / 04'57" / 05'26" / 05'54" / 05'28" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'21" (+00'02") | 6000 / 12000 |
| 3 | | 06'17" (+00'58") | 92 / 12092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
299.73 km 
ASICS Japan TARTHER 累積 :
1026.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'46" | 00:11'51" |
| 3 | 05'07" | 00:16'58" |
| 4 | 05'02" | 00:22'00" |
| 5 | 04'53" | 00:26'53" |
| 6 | 05'03" | 00:31'56" |
| 7 | 05'15" | 00:37'11" |
| 8 | 05'09" | 00:42'20" |
| 9 | 04'57" | 00:47'17" |
| 10 | 05'26" | 00:52'43" |
| 11 | 05'54" | 00:58'37" |
| 12 | 05'28" | 01:04'05" |
| 12.1 | 06'16" | 01:04'40" |
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