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    葉志銘 台南
    ID 4001
    353 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉志銘
    19.2 km | 02:08:46 | 06:43/km
    日期: 2019-10-02 04:35 - 總爬升: 454 m - 卡路里: 1034 Cal - 總步數: 22816 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(11)
    Pace: 05'56" / 06'12" / 07'11" / 07'49" / 07'48" / 08'16" / 07'19" / 07'08" / 07'22" / 07'15" / 07'14" / 06'07" / 05'44" / 05'41" / 05'49" / 05'45" / 05'25" / 06'11" / 06'32" / 12'03" /
    10月累積里程 : 413.32 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    陳嘉霖, 陳木土 和其他 117 人說推
    · 留言
    觀看另 33 則留言
    莊玉麟 早安，早晨運動愉快🏃‍♂️🏃‍♀️
    2019-10-02 07:25 ·
     1 個人推
    吳晉賢 早安！強大～^_^
    2019-10-02 07:46 ·
     1 個人推
    偶然 早安~新月開跑運動愉快^~^
    2019-10-02 07:50 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 早上好，運動愉快~
    好棒的訓練👍
    2019-10-02 08:18 ·
     1 個人推
    陳果狗 早上好，運動好 精神好 開心好！
    2019-10-02 08:29 ·
     1 個人推
    莊玉麟 晨跑愉快🏃🏃‍♀️早安嘿🔚
    2019-10-02 08:46 ·
     1 個人推
    Diana Lin 早安運動愉快
    2019-10-02 08:48 ·
     1 個人推
    美鳳 早安~新月開跑愉快😊
    2019-10-02 09:03 ·
     1 個人推
    Spencer Lee 志銘兄早安，週三LSD跑步愉快😊
    2019-10-02 10:25 ·
     1 個人推
    黃美娟 早安，運動愉快☺️
    2019-10-02 10:48 ·
     1 個人推
    蔡甫承 早午安，晨長跑愉快
    2019-10-02 10:55 ·
     1 個人推
    猛禽旺仔🌸 太👍啦
    🎈💥
    新月開工愉快🌈
    2019-10-02 11:08 ·
     1 個人推
    陳皮 午安 開工長跑愉快👍
    2019-10-02 11:51 ·
     1 個人推
    淑貞 午安運動愉快
    2019-10-02 13:44 ·
     1 個人推
    吳國誌 午安
    運動愉快。
    2019-10-02 15:30 ·
     1 個人推
    張清榮 午安，運動愉快
    2019-10-02 15:31 ·
     1 個人推
    Tommy 志銘兄晚安～
    夜跑愉快！運動開心🥳
    2019-10-02 19:59 ·
     1 個人推
    陳沆圳 晚安~十月開跑順心。👍
    2019-10-02 20:12 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 葉大晚安愉快😊
    2019-10-02 20:29 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安，新月開工運動愉快
    2019-10-02 20:36 ·
     1 個人推
    李榮華 銘哥晚安，夜跑愉快
    2019-10-02 20:53 ·
     1 個人推
    林冠舟 晚安，運動愉快！
    2019-10-02 20:55 ·
     1 個人推
    盧慶福 運動愉快
    2019-10-02 21:20 ·
     1 個人推
    蘭平 晚安～新月開工跑愉快😀
    2019-10-02 21:34 ·
     1 個人推
    Joyce Hung 謝謝銘哥鼓勵
    2019-10-02 22:10 ·
     1 個人推
    邱佩甄 晚安~運動快樂~
    2019-10-02 22:26 ·
     1 個人推
    伍培民 晚安
    運動順心愉快
    2019-10-02 22:29 ·
     1 個人推
    陳金雀 晚安~運動快樂
    2019-10-02 22:34 ·
     1 個人推
    Jenny 志銘大晚安～新月開工跑跑愉快喲～
    2019-10-02 22:34 ·
     1 個人推
    黃進發 晚安.運動愉快
    2019-10-02 22:54 ·
     1 個人推
    林小吟 晚安～運動愉快，舒心好眠。10月開工愉快！
    2019-10-02 23:06 ·
     1 個人推
    Fanny 晚安運動愉快喔
    2019-10-02 23:59 ·
     1 個人推
    靜樺 早安愉快
    2019-10-03 06:59 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安！10月開工晨跑19K快樂！
    2019-10-03 19:13 ·
     1 個人推
    陳向榮 跑步快樂！
    2019-10-05 20:06 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'56"00:05'56"
    206'12"00:12'08"
    307'11"00:19'19"
    407'49"00:27'08"
    507'48"00:34'56"
    608'16"00:43'12"
    707'19"00:50'31"
    807'08"00:57'39"
    907'22"01:05'01"
    1007'15"01:12'16"
    1107'14"01:19'30"
    1206'07"01:25'37"
    1305'44"01:31'21"
    1405'41"01:37'02"
    1505'49"01:42'51"
    1605'45"01:48'36"
    1705'25"01:54'01"
    1806'11"02:00'12"
    1906'32"02:06'44"
    19.212'01"02:08'42"

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