邱志清 2019/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

邱志清桃園
ID 256356

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6.5 km | 00:43:55 | 06:45/km

日期: 2019-09-26 17:41 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'16" / 06'28" / 06'39" / 06'49" / 07'03" / 07'07" / 07'08" /

基本訓練
--
下班後..輕鬆慢慢跑😊舒服乀

9月累積里程 : 267.19 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

唐曉芳, Johnson LIN 和其他 9 人說推

·

陳向榮流汗快樂！加油！

2019-09-26 19:10 ·

1 個人推

陳世民晚安！舒服跑一下開薰哦😎

2019-09-26 19:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'28"	00:12'44"
3	06'39"	00:19'23"
4	06'49"	00:26'12"
5	07'03"	00:33'15"
6	07'07"	00:40'22"
6.5	07'12"	00:43'56"

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