晴奈奈 2014/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

晴奈奈彰化
ID 28206

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1000 m | 01:30:00 | 09:00/100m

日期: 2014-07-18 18:30 - 地點: 員林泳池 - 天氣: 雨後放晴 - 卡路里: 1031 Cal

彰化

晴奈奈

Andy Tsang 說推

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這個星期有點小悶,也不知道怎麼了?FB也不想PO什麼分享,好像也不太想和這世界說話了~呵呵呵~我怎麼了!!只覺得自己在訓練的路上有點孤獨,終於可以了解選手的寂寞~~(雖然我不是!!!哈哈哈) 萱哥難得昨晚就提前從高雄回中部,今晚帶心情小悶的奈奈去游泳,我好開心~~

基本動作500M
兩拍+划手換氣500M

覺得好像有點瓶頸~~到底動作對不對嘞?
游泳真的是需要好專注的一項運動~

7月累積里程 : 10.00 km

Android 手動上傳 | 10 years ago

曾少均, 李萱和其他 30 人說推

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觀看另 6 則留言

劉姿蓉天天會讓人煩啦！改天你就知道。

2014-07-22 10:08 ·

1 個人推

晴奈奈阿姿姊~~哈哈哈哈哈我懂了~~

2014-07-22 11:37 ·

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