出發口渴，四公里喝一些水之後，一路越跑越想喝，因此六公里多停下來大灌幾口水，然後....再跑就肚子不舒服了（太撐了），只能跑慢一點，甚至意志力薄弱一直想要停下來用走的。今天忘了帶手機出門，怕老婆擔心（不能走太大），又不想浪費那個錢改搭計程車，因此就啟動走跑模式，每公里報時的時候開始休息一百公尺，也就是跑九走一～就這樣子一路跑到十八公里，碰上一個跑友跑來跟我聊天，一聊突然又不累了，該休息的時候都忘了休息，連跑兩公里～總時間還算滿意，跟我出發前期望的時間慢了不到十分鐘，我原本以為走走跑跑會花更多時間哩！