3.2 km | 00:22:06 | 06:56/km日期: 2019-09-22 16:39 - 平均心率: 130 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'06" / 06'54" / 06'48" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'22") | 181 / 3181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
219.98 km 
母子鱷魚 第三代 黑黑 -4 累積 :
1009.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'54" | 00:14'00" |
| 3 | 06'48" | 00:20'48" |
| 3.2 | 07'14" | 00:22'07" |
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