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21.4 km | 02:17:00 | 06:24/km 日期: 2013-01-20 08:18 - 地點: Zaragoza, Spain - 天氣: 大風吹 - 卡路里: 1538 Cal Pace: 06'03" / 06'40" / 06'01" / 06'13" / 06'22" / 06'21" / 06'26" / 06'23" / 06'40" / 06'27" / 06'32" / 06'20" / 06'18" / 06'26" / 06'30" / 06'28" / 06'24" / 06'34" / 07'04" / 06'22" / 06'29" / 05'30" / 今天天氣很好,就是風大了些,逆風的時候越跑覺得越慢,還要抓著帽子免得被吹走,順風的時候就快樂的不得了,涼爽的八度 C ,只要順風或無風,跑起來都很愉快的,今天沒有時間壓力,亂亂跑,遠遠有看到高鐵站、世博館,其實跑到哪裡自己也不知道,等一下再從 GPS 軌跡檔慢慢回味喔! 1月累積里程 : 201.66 km MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 179.0 km GPX 上傳 | 11 years ago · 留言
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