6.2 km | 00:27:15 | 04:23/km日期: 2019-09-19 06:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'37" / 04'25" / 04'22" / 04'21" / 04'20" / 04'13" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'21" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" (+00'10") | 218 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 120.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'25" | 00:09'02" |
| 3 | 04'22" | 00:13'24" |
| 4 | 04'21" | 00:17'45" |
| 5 | 04'20" | 00:22'05" |
| 6 | 04'13" | 00:26'18" |
| 6.2 | 04'24" | 00:27'16" |
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