Yuan Ruei Hu 2014/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yuan Ruei Hu 台南
ID 153857

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13.2 km | 01:36:15 | 07:18/km

日期: 2014-06-15 14:54 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 06'21" / 06'40" / 07'09" / 06'40" / 06'50" / 07'01" / 06'39" / 07'30" / 07'41" / 08'40" / 06'50" / 07'50" / 07'49" / 14'25" /

6月累積里程 : 84.70 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'40"	00:13'01"
3	07'09"	00:20'10"
4	06'40"	00:26'50"
5	06'50"	00:33'40"
6	07'01"	00:40'41"
7	06'39"	00:47'20"
8	07'30"	00:54'50"
9	07'41"	01:02'31"
10	08'40"	01:11'11"
11	06'50"	01:18'01"
12	07'50"	01:25'51"
13	07'49"	01:33'40"
13.3	08'54"	01:36'15"

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