6.0 km | 00:44:53 | 07:28/km日期: 2019-09-10 21:40 - 平均心率: 176 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'25" / 07'33" / 07'29" / 07'23" / 07'28" / 07'31" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'02" (+02'40") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
47.28 km 
ON Cloudswift 累積 :
866.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'33" | 00:14'58" |
| 3 | 07'29" | 00:22'27" |
| 4 | 07'23" | 00:29'50" |
| 5 | 07'28" | 00:37'18" |
| 6 | 07'31" | 00:44'49" |
| 6.0 | 11'00" | 00:44'55" |
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