5.0 km | 00:23:10 | 04:37/km日期: 2019-09-09 14:31 - 平均心率: 149 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'53" / 04'40" / 04'40" / 04'32" / 04'22" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'43" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
80.50 km 
美津濃 18代 累積 :
10382.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'40" | 00:09'33" |
| 3 | 04'40" | 00:14'13" |
| 4 | 04'32" | 00:18'45" |
| 5 | 04'22" | 00:23'07" |
| 5.0 | 02'53" | 00:23'09" |
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