10.0 km | 01:01:13 | 06:06/km日期: 2019-09-05 19:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11348 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'25" / 06'27" / 05'52" / 06'10" / 05'57" / 06'08" / 06'08" / 06'01" / 05'51" / 05'59" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'35") | 1005 / 1005 | 179 / 87 |
| 2 | | 06'27" (+00'39") | 1006 / 2012 | 186 / 83 |
| 3 | | 05'48" | 1008 / 3021 | 183 / 93 |
| 4 | | 06'08" (+00'20") | 1005 / 4026 | 184 / 88 |
| 5 | | 05'55" (+00'07") | 1005 / 5032 | 183 / 92 |
| 6 | | 06'07" (+00'19") | 1002 / 6035 | 188 / 86 |
| 7 | | 06'05" (+00'17") | 1002 / 7037 | 186 / 88 |
| 8 | | 05'59" (+00'11") | 1006 / 8043 | 187 / 88 |
| 9 | | 05'56" (+00'08") | 1007 / 9051 | 188 / 89 |
| 10 | | 05'48" | 1007 / 10059 | 185 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
235.83 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋Y拖-歐魯魯 累積 :
1301.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'27" | 00:12'52" |
| 3 | 05'52" | 00:18'44" |
| 4 | 06'10" | 00:24'54" |
| 5 | 05'57" | 00:30'51" |
| 6 | 06'08" | 00:36'59" |
| 7 | 06'08" | 00:43'07" |
| 8 | 06'01" | 00:49'08" |
| 9 | 05'51" | 00:54'59" |
| 10 | 05'59" | 01:00'58" |
| 10.0 | 09'05" | 01:01'13" |
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