7.1 km | 00:45:57 | 06:27/km日期: 2019-09-12 05:59 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 7190 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'33" / 05'02" / 06'19" / 06'24" / 06'27" / 08'23" / 06'43" / 19'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'31" | 1013 / 1013 | 154 / 142 |
| 2 | | 05'20" (+00'49") | 1000 / 2013 | 162 / 115 |
| 3 | | 06'26" (+01'55") | 1000 / 3013 | 163 / 94 |
| 4 | | 06'24" (+01'53") | 1000 / 4014 | 163 / 95 |
| 5 | | 06'31" (+02'00") | 1002 / 5016 | 163 / 93 |
| 6 | | 08'24" (+03'53") | 1000 / 6017 | 137 / 86 |
| 7 | | 06'54" (+02'23") | 1000 / 7017 | 163 / 88 |
| 8 | | 14'25" (+09'54") | 90 / 7107 | 118 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
20.72 km 
愛迪達 型號 累積 :
456.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 05'02" | 00:09'35" |
| 3 | 06'19" | 00:15'54" |
| 4 | 06'24" | 00:22'18" |
| 5 | 06'27" | 00:28'45" |
| 6 | 08'23" | 00:37'08" |
| 7 | 06'43" | 00:43'51" |
| 7.1 | 19'25" | 00:45'57" |
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