灰太郎 2019/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

灰太郎台中
ID 437473

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3.4 km | 00:26:12 | 07:49/km

日期: 2019-09-05 21:41 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'38" / 07'14" / 07'52" / 06'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'33"

997 / 997

2

07'19"

(13'52")

07'17" (+00'44")

1002 / 2000

3

07'52"

(21'44")

07'48" (+01'15")

1008 / 3009

4

02'23"

(24'07")

07'03" (+00'30")

337 / 3346

9月累積里程 : 14.27 km

unifli 水陸兩用累積 : 8.4 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

TestRunner, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	07'14"	00:13'52"
3	07'52"	00:21'44"
3.3	06'52"	00:24'07"

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