6.1 km | 00:37:56 | 06:12/km日期: 2019-09-04 21:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 5746 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'59" / 05'57" / 06'00" / 06'23" / 06'24" / 06'30" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" | 1008 / 1008 | 152 / 110 |
| 2 | | 05'56" | 1001 / 2010 | 152 / 110 |
| 3 | | 05'59" (+00'03") | 1008 / 3019 | 151 / 109 |
| 4 | | 06'19" (+00'23") | 1002 / 4021 | 151 / 104 |
| 5 | | 06'23" (+00'27") | 1002 / 5023 | 150 / 103 |
| 6 | | 06'28" (+00'32") | 1003 / 6027 | 150 / 102 |
| 7 | | 06'13" (+00'17") | 112 / 6139 | 151 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.49 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'57" | 00:11'56" |
| 3 | 06'00" | 00:17'56" |
| 4 | 06'23" | 00:24'19" |
| 5 | 06'24" | 00:30'43" |
| 6 | 06'30" | 00:37'13" |
| 6.1 | 06'22" | 00:37'56" |
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