RAY-HSU 2019/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

RAY-HSU 新北市
ID 116943

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8.1 km | 00:55:47 | 06:55/km

日期: 2019-09-04 17:46 - 總爬升: 119 m - 地點: 三多國中 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'05" / 06'32" / 06'46" / 06'16" / 07'14" / 06'34" / 06'46" / 07'26" / 16'40" /

9月累積里程 : 103.02 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 💕💪徐曉凌 💕💪 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'32"	00:13'37"
3	06'46"	00:20'23"
4	06'16"	00:26'39"
5	07'14"	00:33'53"
6	06'34"	00:40'27"
7	06'46"	00:47'13"
8	07'26"	00:54'39"
8.1	07'25"	00:55'39"

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成績 : 04:39:10

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