13.5 km | 01:44:21 | 07:42/km日期: 2019-09-04 16:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1466 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'05" / 07'06" / 06'37" / 07'09" / 07'51" / 07'04" / 07'46" / 07'07" / 09'31" / 07'36" / 07'27" / 06'12" / 07'15" / 13'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'45" (+01'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'30" (+03'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'36" (+01'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'26" (+01'14") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'12" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'14" (+01'02") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 13'47" (+07'35") | 541 / 13541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 10~12 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 12~14 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 14~14 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 14~15 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 15~16 | 97.5~100% |
| 最大心率為16 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
333.13 km 
Sducony S20467-36 累積 :
1203.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'06" | 00:15'11" |
| 3 | 06'37" | 00:21'48" |
| 4 | 07'09" | 00:28'57" |
| 5 | 07'51" | 00:36'48" |
| 6 | 07'04" | 00:43'52" |
| 7 | 07'46" | 00:51'38" |
| 8 | 07'07" | 00:58'45" |
| 9 | 09'31" | 01:08'16" |
| 10 | 07'36" | 01:15'52" |
| 11 | 07'27" | 01:23'19" |
| 12 | 06'12" | 01:29'31" |
| 13 | 07'15" | 01:36'46" |
| 13.5 | 13'43" | 01:44'12" |
留言 
展開計圈分析
