5.5 km | 00:32:41 | 05:59/km日期: 2019-09-03 06:58 - 平均心率: 143 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 5774 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'36" / 05'54" / 05'54" / 06'00" / 05'44" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'53") | 1003 / 1003 | 184 / 82 |
| 2 | | 05'54" (+00'12") | 1006 / 2009 | 173 / 97 |
| 3 | | 05'48" (+00'06") | 1006 / 3016 | 175 / 97 |
| 4 | | 05'59" (+00'17") | 1002 / 4018 | 174 / 95 |
| 5 | | 05'42" | 1003 / 5021 | 174 / 100 |
| 6 | | 05'34" | 454 / 5476 | 176 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
272.81 km 
ASICS GT-2000 6 累積 :
923.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'54" | 00:12'30" |
| 3 | 05'54" | 00:18'24" |
| 4 | 06'00" | 00:24'24" |
| 5 | 05'44" | 00:30'08" |
| 5.5 | 05'36" | 00:32'41" |
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