張韶祐 2019/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

張韶祐台中
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2.1 km | 00:10:00 | 12.6 km/h

日期: 2019-09-01 11:10 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'37"

(00'37")

0

0 / 0

2

00'14"

(00'51")

13.38 (-6.29)

51 / 51

3

00'11"

(01'02")

16.74 (-2.93)

50 / 102

4

00'11"

(01'13")

16.67 (-3.01)

50 / 153

5

00'12"

(01'25")

15.79 (-3.88)

52 / 206

展開計圈分析

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

TestRunner, C.C. Tai 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'33"	00:03'33"
2	03'30"	00:07'03"
2.1	17'24"	00:09'24"

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