Ya Wen Hsu 2019/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ya Wen Hsu 台中
ID 336822

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7.3 km | 01:12:25 | 09:55/km

日期: 2019-09-02 19:14 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 12'02" / 10'15" / 10'13" / 10'38" / 10'15" / 10'19" / 09'53" / 11'33" /

基本訓練

9月累積里程 : 35.06 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 劉小東和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'02"	00:12'02"
2	10'15"	00:22'17"
3	10'13"	00:32'30"
4	10'38"	00:43'08"
5	10'15"	00:53'23"
6	10'19"	01:03'42"
7	09'53"	01:13'35"
7.3	10'39"	01:17'03"

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