5.0 km | 01:12:44 | 14:29/km日期: 2019-08-29 08:11 - 平均心率: 84 - 踏頻: 57 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 14'19" / 309'15" / 12'09" / 132'02" / 09'13" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'00" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'37" (+03'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'09" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'27" (+08'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 269.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'19" | 00:14'19" |
| 2 | 309'15" | 05:23'34" |
| 3 | 12'09" | 05:35'43" |
| 4 | 132'02" | 07:47'45" |
| 5 | 09'13" | 07:56'58" |
| 5.0 | 08'43" | 07:57'08" |
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