黃志浩 2019/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃志浩台北市
ID 390340

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3.2 km | 00:27:31 | 08:40/km

日期: 2019-08-23 05:29 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'44" / 04'47" / 13'12" / 16'16" /

基本訓練

8月累積里程 : 883.14 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	04'47"	00:11'31"
3	13'12"	00:24'43"
3.2	16'37"	00:27'29"

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成績 : 04:39:10

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