2.0 km | 00:20:11 | 09:56/km日期: 2019-08-23 19:59 - 平均心率: 112 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 09'47" / 10'06" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'20" (+00'33") | 28 / 2028 |
小朋友臨時說要來参加安平夜跑…因為已很久沒來了…為了讓他再重拾跑步的興趣…就爽快的答應了…反正剛吃飽飯…就参加親子團…散步走！
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 503.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 10'06" | 00:19'53" |
| 2.0 | 09'53" | 00:20'10" |
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