瑞埼 2019/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

瑞埼台東
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6.0 km | 00:39:57 | 06:36/km

日期: 2019-08-23 05:05 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'10" / 05'28" / 06'26" / 07'12" / 08'02" / 07'22" / 04'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 399.96 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Chief Lunger, ♥︎湘寧♥︎ 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'28"	00:10'38"
3	06'26"	00:17'04"
4	07'12"	00:24'16"
5	08'02"	00:32'18"
6	07'22"	00:39'40"
6.1	04'31"	00:39'54"

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