Scott Tsai 2019/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Tsai 新北市
ID 298823

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3.0 km | 00:25:56 | 08:31/km

日期: 2019-08-23 21:12 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'51" / 08'59" / 08'11" / 12'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

07'50"

988 / 988

2

08'59"

(16'44")

08'53" (+01'03")

1010 / 1998

3

08'01"

(24'45")

08'01" (+00'11")

998 / 2997

4

00'45"

(25'30")

26'10" (+18'20")

28 / 3026

連續運動662天

8月累積里程 : 66.70 km

DIADORA DA6MMR3060 累積 : 952.2 km

Android - samsung SM-A305GN 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	08'59"	00:16'50"
3	08'11"	00:25'01"
3.0	18'17"	00:25'30"

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