8.1 km | 01:04:48 | 08:02/km日期: 2019-08-21 23:06 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'24" / 07'18" / 07'14" / 07'34" / 07'13" / 07'45" / 07'32" / 11'43" / 01'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'43" (+04'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'23" (+06'19") | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 222.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'18" | 00:14'42" |
| 3 | 07'14" | 00:21'56" |
| 4 | 07'34" | 00:29'30" |
| 5 | 07'13" | 00:36'43" |
| 6 | 07'45" | 00:44'28" |
| 7 | 07'32" | 00:52'00" |
| 8 | 11'43" | 01:03'43" |
| 8.1 | 01'40" | 01:03'49" |
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