Joyce Tseng 2019/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Joyce Tseng 高雄
ID 108574

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6.1 km | 01:00:21 | 09:52/km

日期: 2019-09-14 16:26 - 地點: 操場 - 天氣: 有微風 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 10'31" / 09'04" / 09'01" / 10'31" / 11'05" / 08'38" / 11'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'31"

(10'31")

10'29" (+01'54")

1001 / 1001

2

08'58"

(19'29")

09'02" (+00'27")

991 / 1993

3

09'07"

(28'36")

09'02" (+00'27")

1008 / 3002

4

10'45"

(39'21")

10'27" (+01'52")

1028 / 4030

5

10'59"

(50'20")

11'04" (+02'29")

991 / 5021

展開計圈分析

高雄

Joyce Tseng

·

高雄

Joyce Tseng

·

中秋

月圓人團圓

不能人圓圓

所以跑一下就不圓😂😂

9月累積里程 : 9.60 km

adidas energy boost 3 累積 : 573.8 km

Android - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 妮維雅和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'31"	00:10'31"
2	09'04"	00:19'35"
3	09'01"	00:28'36"
4	10'31"	00:39'07"
5	11'05"	00:50'12"
6	08'38"	00:58'50"
6.1	09'35"	01:00'08"

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