安全帽 2019/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

安全帽基隆
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10.0 km | 01:49:59 | 10:59/km

2019 ZEPRO CITY RUN 城市路跑-雲林場

官方成績
日期	2019-09-22
成績	01:49:59
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:59/km

日期: 2019-09-22 06:02 - 地點: 雲林 - 天氣: 熱 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)

基本訓練
--
加油

賽後評分: 努力💪
給 1 星

9月累積里程 : 10.71 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Chein Hung Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	10'05"	00:18'50"
3	09'51"	00:28'41"
4	10'49"	00:39'30"
5	12'02"	00:51'32"
6	16'51"	01:08'23"
7	12'02"	01:20'25"
8	11'26"	01:31'51"
9	08'39"	01:40'30"
10	08'48"	01:49'18"
10.1	08'11"	01:49'58"

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成績 : 04:39:10

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