10.0 km | 01:20:53 | 08:04/km日期: 2019-08-10 06:18 - 總爬升: 283 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 08'47" / 08'44" / 08'20" / 06'56" / 09'16" / 09'22" / 07'32" / 05'54" / 05'56" / 09'48" / 20'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
164.39 km 
子母🐊黃🦆 第三代41/42 累積 :
2004.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 08'44" | 00:17'31" |
| 3 | 08'20" | 00:25'51" |
| 4 | 06'56" | 00:32'47" |
| 5 | 09'16" | 00:42'03" |
| 6 | 09'22" | 00:51'25" |
| 7 | 07'32" | 00:58'57" |
| 8 | 05'54" | 01:04'51" |
| 9 | 05'56" | 01:10'47" |
| 10 | 09'48" | 01:20'35" |
| 10.0 | 19'52" | 01:20'53" |
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