張俊元 2019/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

張俊元台中
ID 314912

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3.8 km | 00:26:39 | 07:01/km

日期: 2019-08-12 18:17 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'17" / 06'17" / 06'45" / 08'47" /

8月累積里程 : 20.88 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'17"	00:12'34"
3	06'45"	00:19'19"
3.8	08'50"	00:26'16"

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